孕期一定要远离以下东西！胎宝宝的健康最重要
孕育是一个漫长而又艰辛的路程，在宝宝还未出生之前，准妈妈的一切都要格外的小心谨慎。一些生活中看似不起眼的东西，可能就是危害宝宝的罪魁祸首。
在此，提醒各位孕妇，怀孕期间一定要远离以下几类东西
1、油漆、杀虫剂、洗洁精等化学有毒物质
在怀孕早期，胎儿的神经系统发育迅猛，如果孕妇误吸这些物质会在呼吸道内堆积，造成铅中毒，从而影响胎儿的健康。
2、孕妈不能吃山楂
在孕期知识的普及下，很多孕妈都知道山楂是孕期不能吃的，是因为山楂会导致孕妈子宫收缩，严重则可能会引起胎儿流产。在日常生活中，山楂属于开胃食物，但并不适合孕期开胃。
3、
孕妈不能吃烧烤；烧烤一直都被公认为垃圾食品，是因为烧烤食物中含有致癌物质苯并芘，而且还会存在烧烤不熟等症状，会受弓形虫的危害，建议孕妈孕期不要吃，对胎儿发育不利。
4、对烟雾说不
烟草的烟雾里除了含有已知的尼古丁、一氧化碳、笨、氨、甲醛，还可能有其他有毒气体，毕竟含有包括大约种化学物质。不管是孕妈吸烟还是吸二手烟，宝宝和孕妈都将受到双重伤害
5、拒绝味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，过度进食会影响人体对锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。容易造成畸形，所以孕期别吃味精
6、远离高跟鞋
高跟鞋虽然会让女性看起来比较高挺，会更有气质，但是对女性的身体是没有好处的。不少孕妈都知道孕期不能穿高跟鞋，不仅不方便，容易摔倒，还会影响腿部的血液循环。孕中期和孕晚期，孕妈的肚子已经开始慢慢变大了，就算穿个舒适的鞋子走路都会觉得累，更别说穿着高跟鞋了。
如果孕妈咪感觉吃的不够，容易饿肚子，可以用蔬菜和水果来补充。
但是，吃水果的时候要注意，含糖量高的水果要少吃，糖分太高易引发妊娠糖尿病。
建议：孕妈咪可以多吃点猕猴桃、苹果、橙子、芦柑、柚子等。
