据调查，大约有20%以上1-6岁儿童的血铅水平超过5μg/dL，经研究发现，血铅水平每升高μg/L，儿童智商会下降1-3分，所以日常生活中，尤其对于有孩子的家庭，铅元素要格外注意！一定要远离宝宝！
铅是什么？
铅是一种天然的重金属，一般常见于其化合物，并使用于电池、油漆、陶瓷等。在日常生活中，铅可以说是无处不在却又无法避免，我们要如何才能让孩子尽量远离铅元素呢？
铅进入人体的途径是什么？
职业因素：在含铅物质的表面进行焊接、切割等；或者工业工作中，提炼铅等情况。
非职业因素：日常生活中人体接触了受铅污染的食物等，在一般情况下进食的风险并不高，反而是生活中使用的油漆、化妆品等长年累月积累的风险较高。
儿童摄入铅的危害有哪些？
铅几乎可以影响身体的任意一个器官，由于正处于生长发育阶段，儿童比成人更容易吸收铅，也对铅暴露更敏感，特别是大脑神经系统，易导致儿童认知和行为能力异常。
即使很低的血铅水平即可造成广泛的影响，如行为问题、智力损害等，有少数严重铅中*儿童可出现癫痫、昏迷、甚至是死亡。
铅能在体内随着时间逐渐累积，在孕期随骨钙释放，并穿过胎盘导致胎儿铅暴露，使胎儿生长缓慢、早产、畸形。
如何预防孩子铅中*？
1、教育儿童养成勤洗手的好习惯，环境中的铅尘可在儿童玩耍时沾污双手，很容易随进食或习惯性的手-口动作进入体内；
2、注意儿童个人卫生，勤剪指甲，指甲缝隙是特别容易藏匿铅尘；
3、经常清洗儿童的玩具和用品；
4、经常用干净的湿抹布清洁儿童触及部位的灰尘。儿童食品及餐具应加防尘罩；
5、不要带儿童到铅作业工厂附近散步、玩耍；
6、选购儿童餐具应避免彩色图案和伪劣产品，应避免儿童使用皮蛋和老式爆米花所爆食品等含铅较高的食品。
一旦孩子铅中*，应如何诊断？
1，远离污染源：排查和脱离铅污染源是处理高铅血症和铅中*的根本方法。儿童脱离铅污染源后血铅水平可显著下降。
2，进行卫生指导：通过开展儿童铅中*防治知识的健康教育与卫生指导，使广大群众知晓铅对健康的危害，避免和减少儿童接触铅污染源。
3，通过营养干预：高铅血症和铅中*可以影响机体对铁、锌、钙等元素的吸收，但是上述元素缺乏时机体又对铅*性的易感性增强。因此，对高铅血症和铅中*的患儿应及时进行营养干预，补充蛋白质、维生素和微量元素，纠正营养不良和钙、锌、铁的缺乏。
4，驱铅治疗：如果少量铅中*，前期反应不明显，可以通过给孩子检查血铅含量的方式判断孩子有没有铅中*，如果已经铅中*，要在医生的指导下严格进行驱铅治疗。
日常生活中铅的来源有很多，不仅是食物，一些容器，生活用品等都有可能含铅超标。所以在日常生活中，对于一些用品或者食物的购买来源和安全，一定要注意~
参考文献：
[1]《铅》香港特别行*区卫生署卫生防护中心
[2]《警惕，任何剂量的铅暴露都不安全！》医学界儿科频道
[3]《儿童铅中*如何诊断和治疗？》医学界儿童频道
[4]《微量元素常规检查被“叫停”，儿保医生为何还建议查血铅？》怡禾医疗
[5]《为什么会铅中*？早晚做这个动作就能降低风险》现代育儿百科
[6]《每年导致60万例智障儿童预防铅中*，你还需要知道这些
现代育儿百科》现代育儿百科
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营养师Vivi
海归营养学硕士
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婴幼儿辅食专业委员会副主任委员
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