小孩子的饮食，是很讲究的，因为他们抵抗力比较弱，所以很多东西成年人能吃，但小孩子却吃不了。再加上他们还没有发育成熟，如果摄取了对身体有害的食物，造成的伤害，恐怕难以弥补。
陈女士的女儿小惠今年5岁，小丫头很喜欢吃零食，尤其是甜甜的东西。陈女士看到女儿日渐胖起来的身材，有些担心，于是会刻意地给她控制一点。但是，小惠的爷爷奶奶就不这么看了，在他们眼里，孙女越胖越好，越胖越讨人喜欢！
于是，两位老人家除了经常给小惠零花钱，还会带孩子逛超市，买一大堆孙女喜欢吃的东西回来，其中，就包含了小惠的最爱——爆米花。
爆米花的口感，实在是一绝，又香又甜又脆，加起来让人心动，小惠自从尝过一次之后就迷上了，时不时就跟爷爷奶奶撒娇要买，两位老人家自然是由着她了。
没想到的是，大半年过去了，小惠的体重不仅上升了很多，身体健康还出现了问题。
这天在家里的时候，她突然身体就不舒服了，然后还发起了烧，全家人都心疼得不得了。医院之后，医生却说出了一番让人痛心的话。医生说，小惠的情况比较严重，这是一种“铅中*”的现象，目前来说，小惠的大脑已经受到了损伤，将来智商再想发育，怕是不可能了，希望孩子的家人做好打算。
小惠的爷爷奶奶得知这一消息的时候，直接崩溃了，他俩无论如何也不能相信，一直活蹦乱跳的小孙女，居然会生这么严重的病，而且还没有好的治疗办法。
医生还跟陈女士他们说，以后千万别再给爆米花给孩子吃了，孩子“铅中*”，爆米花就是罪魁祸首！除此之外，水果罐头也是导致孩子铅中*的元凶之一，家长们一定要多多提防。
坚决不能给孩子吃的食物
1、方便面
不管是80后、90后、00后还是现在的10后，估计都难逃方便面的“魅力”吧？很多父母都想不通，为什么被称为垃圾食品的方便面，会这么受小孩子的欢迎呢？其实答案很简单啊，因为方便面好吃嘛，不健康，但美味。
不过，再美味也不能瞎吃，众所周知，方便面这种食物不但没营养，而且热量极高，吃多了绝对会发胖的。
再者，为了保证方便面的“美味”，里面的添加剂是一点都不马虎，孩子吃进肚子里，脾胃受到影响不说，整个人的身体健康更会受拖累。
2、油炸食物
现如今，油炸食物的销路是很好的，可以说是正当红！什么油炸鸡腿、油炸鸡翅、油炸鱼，一个比一个好吃，一个比一个诱人，很多小孩子，一谈到这些东西就两眼发光。
但是，油炸食物的热量有多高，家长心知肚明，孩子吃多了便会体重超标，严重的情况下，还可能诱发孩子“性早熟”，后果相当可怕。再者，这些油腻腻的东西，是很难消化的，对孩子的脾胃还有很大的伤害。
所以，为了孩子的健康着想，任这种食物再好吃，孩子再馋，家长也要给孩子进行严格的控制。
3、爆米花、罐头
上面也说了，这两种食物吃多了，很可能造成孩子“铅中*”，从而损伤孩子的大脑发育，影响孩子的智商。
如果家长希望孩子能够聪明过人，那就不要给孩子买这些东西吃，危害实在是太大了，不得不防。
4、果冻
果冻这种零食，也是很多人的“童年回忆”吧？QQ弹弹，香甜可口，吃再多也不会腻。但是说实话，这种零食其实是不适合小孩子吃的，尤其是一点点大的孩子。
首先，果冻这种零食不太好消化，吃多了容易造成孩子消化不良，引起脾胃负担。其次，市面上所贩售的果冻，里面都添加了大量的添加剂，添加剂这种东西，吃多了会有什么样的后果，家长们应该都知道吧？所以当然是吃得越少越好。
最后，太小的宝宝吃果冻，还可能堵在喉咙那里引发窒息，这种事情并不是没有发生过，所以家长们不能不重视。
综上，果冻最好也不要给孩子吃了！
5、碳酸饮料
虽然说这个季节不太适合喝碳酸饮料，但是仍有少部分的孩子，会背着家长偷偷的解馋。要知道，碳酸饮料里的糖分，可是很可怕的，一瓶可乐里，至少有半碗的糖，家长们难道真的放心孩子喝这些东西？再加上色素、添加剂一类的东西，想想就后怕。
所以，不管是哪个季节，哪怕到了夏季，家长们也坚决不能让孩子乱喝这些饮料。这是为了孩子好，也是没办法的事情，家长必须要狠心。
