北京治疗白癜风口碑最好的医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ffxbdf/大家经常会听到微量元素一词，那么什么是微量元素？
简单来说，宝宝的生长发育主要依赖是蛋白质、碳水化合物、脂肪这三大主要营养元素。
除此之外也有一些占比很小（占人体总重量的万分之一以下）的微量元素。比如：人体必需的铁、锌、铜、碘、硒、钼等；具有潜在的毒性，但在低剂量时可能具有人体必需功能的氟、铅、汞、砷、铝、锡等。在这就不一一罗列了。
值得一提的是，钙不算微量元素，但是经常也被当成需要检测的元素，今天就一并介绍了。
当某些微量元素的含量异常时，便会引发疾病：缺铁会导致贫血；缺锌会影响食欲；铅过量会引起铅中毒；氟过量会引起氟斑牙……等等。缺铁会导致贫血；缺锌会影响食欲；铅过量会引起铅中毒；氟过量会引起氟斑牙……等等。
那么微量元素有没有必要查？答案是否定的。因为查了也没有很大意义。
首先：血液中微量元素的含量不能代表体内该元素的含量。即使是前面说到的静脉取血获得的微量元素值，也只是血液水平，不代表体内该微量元素的总量及整体情况。
其次：微量元素在人体内不是均匀分布的，有的元素在血液中含量很少。比如：身体中的钙99%沉着于骨骼和牙齿，剩余的1%存在于软组织、细胞外液和血液中，血清钙水平不代表骨骼内钙质水平。再比如：60%的锌储存在肌肉中，30%储存在骨骼中，血液中含量很少，不到总锌量的0.5%。通过验血判断全身锌元素的营养状况同样是不准确的。
此外，检测结果只代表宝宝近期体内微量元素的情况。比如：最近海产品吃得多，也许碘得含量就会增高；再比如：最近比较偏食，可能，某一项微量元素的含量就会比较低。
所以，即便检测报告单上出现异常，也不代表就一定有问题！
早在年卫生计生委就明确表示“不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对6个月以下的婴儿。对违规开展儿童微量元素检测的医疗机构，会依法依规来处理。”
可是家长们还是担心的呀！这里营养专家告诉您，只要保证宝宝每天的正常饮食，完全可以满足孩子发育的需要。就是正常饮食的宝宝，不用太担心。
家长们又要发问了，怎么算是正常饮食呢？有没有参照呢？
来了来了，中国营养学会妇幼营养分会年修订和发布了《中国妇幼人群平衡膳食宝塔/婴儿母乳喂养指南关键推荐示意图》，干货在此：
让干货来得再猛烈些吧……
您看，这些都给宝宝吃上，就不用担心缺这缺那的了。
那什么时候才是真的缺微量元素了？
当然，花开两支，万事两面，临床上也的确有相应微量元素缺乏导致的疾病，比如肠病性肢端皮炎。这是一种罕见遗传性锌缺乏症，临床表现为“肢端皮炎、脱发、腹泻”三联症，检测的锌含量非常低，补锌的确可以作为治疗手段。
但您也别担心，临床上诊断的微量元素缺乏疾病均需由临床专科医生在详细病史评估及体格检查的基础上，根据需要分别选择不同的检测方法和实验室指标进一步检测才能确诊的。所以说，医院就诊才是万全之策！
