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宝宝吃饭对很多妈妈来说都是一个大问题,有些宝宝会出现挑食偏食,有些宝宝甚至还会不爱吃饭,不过面对这些问题,有些妈妈就要偷着乐了,自己孩子实在“太好养”。
孙怡吐槽2岁女儿食量大,一个人吃一只大龙虾,小朋友中的大胃王
娱乐圈中早婚早育的艺人真的很少,但也并不是没有,比如孙怡董子健夫妻就是一个很好的例子。别看两人都是90后,年纪也不大,但是已经是两岁宝宝的父母了。
孙怡和董子健在年结的婚,24岁的时候就已经升级做了爸妈,这个年龄对于娱乐圈很多艺人来说,都是专注事业的时期,而他们已经开始享受做父母的乐趣。
自从有了宝宝,孙怡就经常在微博上晒娃,如今两岁大的大福小朋友,特别可爱,一举一动都十分呆萌。
最近孙怡在微博吐槽女儿太能吃,并附一张大龙虾的图片。原来大福小朋友一个人吃了一整只大龙虾。
有人就说一只大龙虾的肉也没有很多,话虽如此,但这个分量对于一个两岁大的宝宝来说,也算是多了。
看见大福这么能吃,孙怡这个对体型控制这么严格的艺人,想来也会有些受不了。
分析
看见孙怡的吐槽,相信很多宝妈都有些酸,因为自家的娃吃饭是在太费劲,有时候全家齐上阵都搞不定。
可放任宝宝挑食偏食,甚至不喜欢吃饭,这样营养摄入就会不够,耽误宝宝的发育可怎么办?其实宝宝真的出现了挑食偏食不喜欢吃饭的情况,宝妈可以试着做以下几点。
宝宝不喜欢吃饭怎么办
1.提高宝宝的食欲
不用总是给宝宝提供同样的餐食,适当多变化食材和烹饪方法。
可以多在食物的颜色、形状上做功夫,让宝宝被食物吸引住。漂亮的餐具同样也会吸引宝宝的注意力。
另外,还要多注意宝宝的喜好,如果发现宝宝不喜欢的食物,可以多变化烹饪方式,让宝宝爱上这个食物,这样就会减少挑食偏食的情况。
2.少吃零食
有时候宝宝哭闹,宝妈就喜欢用零食哄宝宝开心,其实这样的方法并合适。
首先,零食会给宝宝造成饱腹感,如果吃零食吃饱了,到正餐的时候,宝宝就没有吃饭的想法了。
其次,一般宝宝对零食都没有抵抗力,如果总给宝宝吃零食,宝宝对吃饭就不会感兴趣。
所以当宝宝哭闹的时候,宝妈尽量用玩具等转移宝宝的注意力。
3.尽可能与孩子同桌吃饭
有些宝妈习惯先喂完宝宝再吃饭,把吃饭当做任务一样进行。
其实让宝宝上桌和爸爸妈妈一起吃饭,除了可以让宝宝跟着爸爸妈妈学会大人怎么吃饭,还可以培养宝宝独立吃饭的意识,这样宝宝就会更喜欢吃饭。
4.不要让孩子边吃饭边玩
吃饭就要好好吃饭,当宝宝孩子吃辅食的时候,宝妈就应该给宝宝准备专门餐桌,让宝宝和大家一起吃饭。
千万不要让宝宝一边吃饭一边玩玩具,更不要追着孩子喂饭,这样很容给宝宝养成不好的习惯。
5.不要强迫宝宝吃饭
宝宝不爱吃饭,有可能是还不饿,如果这时候强求宝宝吃饭,宝宝对吃饭就会产生抵触心理,宝妈可以稍微等一等,等宝宝真正饿了,宝宝就会主动吃饭。
妈妈力育儿寄语
如果宝妈用尽了一切方法,宝宝还是不爱吃饭,宝妈可以考虑是不是宝宝缺锌,宝宝缺锌的表现一般就是食欲下降,不爱吃饭。还有缺铁和铅中毒也会影响孩子吃饭。
另外,脾胃虚弱、消化不良、各种肠胃疾病都有可能影响孩子的食欲,宝妈也同样需要注意!
今日话题
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