随着经济的不断发展，很多人过多地追求利益，而导致很多食物不安全，或者导致大气受到污染，甚至水资源也会受到污染等等。
在现在这个不断追求利益的社会，我们的生命健康也逐步受到威胁，我们在呼吁我们每一个人要保护大自然的同时，也要学会保护自己和孩子。
毕竟小孩子是是比较小，身体免疫力较差，极易受到这些污染的危害
那在日常生活中我们应该怎样去更好地避免小孩子受到这些危害呢？
01饮食方面
我们要让小孩子少吃含铅类的食物，因为如果吃大量含铅类的食物的话，会导致铅中毒，对小孩的生长发育会造成非常不利的影响。
日常生活中含铅类的食物也比较多，比如爆米花，皮蛋，动物的脑部，在现在比较喜欢喝的碳酸饮料，例如可乐，还有罐头等等。
除了在日常生活中，我们要让孩子少吃含纤维的食物等，也要让孩子尽量少吃反脂肪酸类的食物，比如汉堡炸鸡等，这些食物会在反复的高温加热油炸过程中产生有毒有害物质，非常不利于身体健康。
还有一点就是大家都非常熟知的要少吃高盐食物，如果含盐量过高及易懂，导致小孩高血压的患病率，而且每个人对盐分摄取都是有标准的，孩子年龄越小对盐分的摄入就会越低。
02日常生活方面
尽量不要让孩子靠近化工厂，因为工厂里所排出来的废气含铅量较多，所以尽量避免过多的去这种地方。
在日常生活方面，口红是很多宝妈们非常喜欢用的，如果小孩比较调皮的话，都喜欢把家里的东西都会拿来玩，或者如果学校有活动要参加的话，都会给孩子化妆。
当然尽量少给孩子们化妆，如果避免不避免不了的话，再涂口红的同时，一定不要让孩子误食或者吃进去，而因为口红里含铅。
很多小孩对五颜六色的东西很感兴趣，而商家正是抓住了孩子的这份爱好，在食物的制作过程中加入人工色素，而导致食物五颜六色更加吸引孩子。
但是人工色素在人体体内的代谢是非常缓慢的，长期留在人体体内，不仅会加重肾厄肝脏肾的负担，而且对孩子的生长发育是非常不利的。
所以在日常生活中，我们尽量少让孩子吃含有人工色素的食物，以免减少对孩子的伤害。
以上是分享的，在饮食和日常生活方面，需要注意的地方，希望能够对宝妈有用，最后祝每个小孩健康茁壮成长！