特殊职业病老偏方(1)防晒用番茄,治晒用冰牛奶症状:晒伤
偏方:①用冰过的牛奶敷脸,持续敷30分钟,每天2~3次,可治晒伤。
②每天吃一个番茄,防晒。
药理:①用冰牛奶治疗晒伤,首先是冷敷的效果,即阻止毛细血管的进一步扩张,以减少炎症的蔓延。其次是牛奶中的高蛋白营养类物质能够很好地滋养皮肤,②科学研究表明,番茄红素可抵御紫外线辐射对皮肤的损害,从而减轻紫外线照射后出现的炎症反应。那些被晒伤的皮肤中番茄素含量低于正常皮肤番茄素含量的35%,而其他成分含量则几乎不变,因此,通过补充和增加皮肤内番茄红素的含量,正好可以防止或减轻阳光中紫外线对皮肤的损害。
炎炎烈日之下,我们都有过这样的经历,外出时提前擦好防晒油、防晒霜,但脸仍然被晒得通红,有的火辣有的红肿有的脱皮,的确,这已经是晒伤之后的事情了。那么,怎么办呢?这里为大家推荐一个老偏方,即把牛奶放到冰箱里冷冻20分钟,然后取出用它敷脸,持续3天就会好。
其实,用冰牛奶治疗晒伤,首先是冷敷的效果,即阻止毛细血管的进一步扩张,以减少炎症的蔓延。其次是牛奶中的高蛋白营养类物质能够很好地滋养皮肤,这一点相信很多爱美的女士都知道,比如用牛奶做面膜。牛奶的营养供给能让晒伤的皮肤得以尽快修复。因此,皮肤晒伤就用冷牛奶敷脸,没有比这更妙的偏方了。
需要注意的是,在用冰牛奶敷脸期间,要停止使用一切化妆品,包括爽肤水之类的都不能使用。因为大多数化妆品当中都含有防腐剂和色素及香精,它们会让晒伤处的娇嫩皮肤“雪上加霜”,激发新的炎症。
一旦关于晒伤的问题解决了,接下来,大家肯定会问,如何预防晒伤呢?是的,任何疾病,预防都大于治疗,能预防的我们要尽量预防。比如防晒,这里就为大家介绍一个
小偏方,虽然方子小,但作用却很大。只要每天坚持吃一个番茄就能提高皮肤防晒能力。番茄为何能起到防晒作用呢?这还有赖于它所含的番茄红素。科学研究表明,番茄红素可抵御紫外线辐射对皮肤的损害,从而减轻紫外线照射后出现的炎症反应。那些被晒伤的皮肤中番茄素含量低于正常皮肤番茄素含量的35%,而其他成分含量则几乎不变,因此,通过补充和增加皮肤内番茄红素的含量,正好可以防止或减轻阳光中紫外线对皮肤的损害。
需要注意的是,番茄红素是脂溶性的,不溶于水,这也就意味着如果只吃新鲜的番茄,或者把新鲜番茄榨成汁饮用,就无法让身体将番茄红素吸收。怎么做呢?就是烹饪,用植物油或动物油烹饪,比如番茄炒蛋,就是一道很好的防暑防晒菜。
街道工作尾气多,不如多吃猕猴桃 症状:尾气伤害 老偏方:多食猕猴桃。药理:维生素c能与铅结合形成溶解度很小的抗坏血酸铅,并随粪便排出体外。且猕猴桃富含丰富的果胶,果胶可使肠道中的铅沉淀,减少铅的吸收。 同时猕猴桃富含有机硒,硒是人体必需的微量元素,与重金属有很强的亲合力,在体内能与金属毒物如铅、镉、汞、砷等结合成金属硒蛋白复合物并排出体外,保护肝胆、心脏和造血系统。
现在我们说的尾气多指汽车尾气,即汽车从排气管排出的废气。汽车尾气是空气污染的一个重大因素,汽车尾气中含有一氧化碳、氧化氮以及会对人体产生不良影响的其他一些固体颗粒,尤其是含铅汽油,对人体的危害更大。铅在废气中呈微粒状,随风扩散。农村居民,一般从空气中吸入体内的铅量每天约为1微克;城市居民,尤其是街道两旁的居民会大大超过农村居民。
铅进入人体后,主要分布于肝、肾、脾、胆、脑中,以肝、肾中的浓度最高。几周后,铅由以上组织转移到骨骼,以不溶性磷酸铅形式沉积下来。人体内约90%~95%的铅积存于骨骼中,只有少量铅存在于肝、脾等脏器中。骨中的铅一般较稳定,当食物中缺钙或由于感染、外伤、饮酒、服用酸碱类药物而破坏了酸碱平衡时,铅便由骨中转移到血液,引起铅中毒。铅中毒的症状表现很广泛,如头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力减退、乏力、食欲不振、上腹胀满、嗳气、恶心、腹泻、便秘、贫血、周围神经炎等;重症中毒者有明显的肝脏损害,会出现黄疸、肝脏肿大、肝功能异常等症状。那么,如何对抗尾气带给人们的伤害呢?妙招就是食用猕猴桃。我们先来看猕猴桃中所富含的维生素c。很多人都不知道,人体必需的营养物质维生素c,并不能通过人体自身的同化作用合成。当缺乏维生素c时,会出现精神沮丧、疲倦无力,严重缺乏可引起坏血病。
每克猕猴桃鲜果,含维生素c~毫克,比苹果高20~80倍,比梨高30~倍,比柑橘高5~10倍,其所含维生素c在人体内利用率高达94%。营养密度大于57.5,几乎2倍于一个中等大小的橙子。一个成年人一天所需的维生素c量为50~60毫克,每天只要吃1个很小的猕猴桃鲜果或一杯猕猴桃果汁,便可满足人体对维生素c的需要。