人到中年，发现自己长了很多白头发，混在一堆黑发中特别明显，要是根数不多，还能自己拔一拔，但是根数太多了怎么办呢？很多人都会想到染发，然而最近一篇“经常染发致癌”的文章却让人心慌，总不能为了头发把命都丢了。再说了，理发店里染发的人多了去了，没听说有人得癌症的，到底是染还是不染？听听医生怎么说。
“经常染发致癌”，是谣言还是确有其事？
染发致癌的说法来源于国外一篇研究报告，哈佛研究院对名不同人种的女性进行研究，时间长达36年，研究发现长期使用染发剂的女性患卵巢癌和乳腺癌的风险增加了，但是由于受试者大多数是白种人，每个人使用的染发剂无法考量，生活习惯、身体素质、居住环境也不一样，整个实验存在局限性，所以不能将癌症风险增加全部归结于染发。
专家也解释了，染发剂属于3级致癌物，致癌证据不充分，风险比较高的是长期大量接触的人，普通人接触染发剂的时间短，所以大家不用担心自己染个发就会得癌症。
虽说染发剂致癌可能性小，但是炎症、过敏却很常见，大家有必要了解染发的危害，从而实际考虑自己是否适合染发。
经常染发有哪些危害？
经常染发会导致头发受损，因为染发剂中含有很多化学物质，尤其是永久性染发剂，它的成分会渗入毛发内部，长时间附着在毛发上，从而显示出各种颜色。在毛发上停留的时间越长，造成的损伤越大，会导致毛发纤维断裂，变得干枯、毛躁、分叉，摸起来像稻草。
染发后可能会出现过敏现象，皮肤刺痛、瘙痒，眼睛肿到不能睁开。有的人可能在染发当天就有不适反应，也有可能在一两个星期后才发病，如果你曾经发生过敏反应，就不要再染发了。
经常染发可能会重金属中毒，染发剂重金属成分超标，经常烫染重金属多多少少会被人体吸收，等到积累多了就出现铅中毒，比如说腹痛、恶心、抽搐等等，对人体产生不利影响。
到底还能不能染发了？
染发剂一定要选择正规厂家生产的合格产品，最好是纯天然植物染发，注意看成分表，如果剂量超过国家标准，就不要使用。
如果是第一次染发，或者本身就有过敏源，一定要测试自己是否对染发剂过敏，取少量染发剂涂抹在手腕处，如果3天内没有异常反应可尝试染发。
染发前不要洗头，等染发结束再多洗几次，交代工作人员不要紧挨着发根涂抹染发膏，应适当留点距离。
控制染发频率，不要每个月都染，一般一年染个一、两次是没有问题的，老年人也不应该为了遮盖白发经常染发。
不管是自己在家染，还是到理发店染，本质都是一样的，除了省钱没什么区别。大家要正确对待染发这件事，不要过度，也不要恐慌。