还在担心孩子缺不缺钙铁锌?你可省省心吧,你应该担心的是孩子会不会铅超标,因为一个正常喂养的宝宝一般情况下都不会出现钙铁锌的缺乏,反而是铅这种重金属毒素,需要好好警惕。
联合国儿童基金会曾经发布了一篇调查报告,《有毒真相:儿童接触铅污染,破坏了一代人的潜能》中指出,全球大约有1/3的儿童正在受到血铅超标的折磨。
在中国血铅水平超过5微克每分升的儿童人数约有万人,全球约有90万人因为铅中毒,危害身体健康而死亡。
虽然儿童血铅的正常值是微克每升,但铅是纯粹的毒物,是一种强效的神经毒素,没有任何生理功能,但同时它的毒性也没有下限,世界卫生组织指出没有已知的安全血铅浓度,即便血铅浓度低至5微克每分升,也可能与儿童的智力下降,行为困难和学习问题有关。
随着铅暴露水平的上升,症状和影响的范围包括严重性也会增加,只要摄入都是有害,只是一般超过微克每升才会有症状,轻则嗜睡,记忆力下降,重则智力低下。
铅还被发现会抑制人体对维生素D和铁的吸收,导致孩子生长迟缓和发育不良。这种损害会随着时间的推移而逐渐加重,而且不会立即显现出来。
在年中国实用儿科杂志发布过一篇研究报告,报告指出,通过对名儿童进行血铅检测和智商测试发现,儿童的体内的血铅浓度每升高微克每升,智商就会下降6.67分,更可怕的是这种损害是不可逆的,也就是说哪怕是后来经过治疗,血铅水平降低了,孩子的智商也没法恢复如初。
现在一些新的研究发现,铅还和儿童的身高发育,白血病都存在关系。
那么哪些东西含铅,要少给孩子接触的呢?
首先就是孩子都爱吃的爆米花,爆米花含铅也是老生常谈的了。
第二个是皮蛋,很多家长们应该也知道。
第三个是罐头,罐头沿接痕处经常有残余的焊接剂和缺口,时间久了体内的铅含量就超标了。
第四个是含铅的杀虫剂喷了表皮的水果。
第五个是油漆,在玩具,课桌,装修等地方都可能用到,被孩子接触到。
第五个是口红,护肤品,化妆品等,孩子可能会通过亲吻妈妈接触到,也有可能误食,或是自己用来玩,来涂。
第六个是汽车尾气。
第七个是膨化食品。
第八个是某些含铅的中药,要注意。
如何发现孩子铅超标呢?通过抽血检查微量元素可以明确孩子的血铅水平。
一般对于60微克/升以下的铅中毒儿童,以预防为主,避开可能导致铅超标的因素,对于60-微克/升的孩子可以用一些排铅食品,食品类选择含钙铁锌、蛋白质丰富的食物,比如海带,动物肝脏,动物血,肉类,大豆,蛋类等都是不错的选择,富含维生素C的水果也有一定的帮助。
如果大于微克/升的就要建议住院输液了,至于那些面部排铅美容,夹手腕测铅,三无产品的排铅药等等你们就别去交智商税啦。