我们的生活水平，现在得到了很大的提高，已经从以前的解决温饱，过渡到了注重品质。当然，孩子也是这样，TA们想吃什么，父母都会想方设法的去买，日子也过得非常“滋润”。
但是让人疑惑的是，虽然孩子吃的、用的都是最好的，可身体依然会出现问题。阳阳5岁的时候，父母双双去外地打工了，就把他交给爷爷奶奶照顾。一般父母在外地，一年半载的才会回来一次，对阳阳的关心实在有限。
爷爷奶奶看在眼里疼在心里，平时生活中就想弥补下阳阳，尽最大的努力哄阳阳开心，给他买最好的、吃最好的，只希望他能像别的小朋友一样高兴。阳阳平时喜欢吃水果罐头，开始一天一瓶，后来要一天2、3瓶才够，爷爷奶奶看到孩子这么喜欢吃罐头，干脆买上一箱准备着，不用来回往超市跑了。
就这样，水果罐头几乎是阳阳每天的必需品，从零食慢慢的变成了主食，有时候水果罐头吃的比较多，就吃不下饭了。看到阳阳这样爷爷奶奶也没多想，水果毕竟是健康食品，多吃点也没关系。
时间过了没多久，有一天阳阳刚被送到学校，老师就打电话过来，说阳阳肚子痛，还有点呕吐，让爷爷奶医院看看。开始两位老人都以为孩子只是简单的吃坏肚子，在当地的小诊所看了看，拿了点药，就回家了。
可是，等到晚上阳阳的症状依然没有好转，还高烧不退，精神状态也越来越差。看到阳阳现在的模样，爷爷奶奶也开始慌了，有些不放心。于是，医院。
后来医生告诉两位老人，阳阳现在是“铅中毒”，并且大脑也受到一定的损伤，还得再观察观察，要是情况不乐观的话，孩子的大脑可能不会再发育了。医生说完爷爷奶奶直接愣住了，怎么也想不到阳阳会这么严重。
事后听完医生的解释，才明白了，原来是爷爷奶奶给孩子吃零食，没有控制导致的。所幸最后，阳阳病情没有进一步恶化，爷爷奶奶也松了口气，孩子要是有个三长两短的，他们怎么向阳阳的父母交代那！
只是多吃了点水果罐头，怎么会变成这样那？
其实，所谓的罐头也是经过加工后的，本身就含有一定的铅。只要平时我们吃的时候注意控制摄入量，一般不过度食用，对身体是没有太大的影响。
就怕孩子平时想吃什么就吃什么，家长不懂得控制，只是一味的放纵，超过了这个度，那么最后像阳阳这样也是正常的了。
生活中孩子吃零食是不可避免的，但是孩子自己没有自制力，碰到什么好吃的就一次吃个够，这样也是不行的。另外，就拿水果罐头来说，之所以好吃是因为添加剂的作用，这对孩子的健康也有一定的影响，平时偶尔吃一次还行，如果长期食用，孩子身体承受不住也是理所应当的。
再说孩子毕竟年龄还小，身体的发育还不完善，很多吃进去的东西，都不能完全的消化掉，倘若家长再不去管控，最终受罪的还是孩子。
所以，在生活中这几种常见的食物，父母尽量少给孩子吃吧！
1，爆米花
爆米花我们随处可见，也深受孩子们喜爱，特别是走进一闻，香气就直接扑鼻而来。很多大人也都难以抵御这种诱惑，更别说孩子了。
但爆米花在生产的过程中，会产生一定量的铅，而且糖分偏高，少量食用没什么问题，但不要多吃。
2，膨化类零食
像一些薯片，油炸小吃，都深受现在人的喜爱。家长买来后，孩子也会多少吃一些，一旦孩子觉察到了好吃，就根本停不下来，不吃饭也要吵着吃零食，很多心软的爸爸妈妈及老人，就算自己少吃点，也会尽可能地满足孩子。
其实，这类食品很容易造成饱腹感，吃多了也会影响孩子食欲，或者直接对主食不感兴趣，同样这种食物，能少让孩子吃还是少吃的好。
3，溏心蛋（未煮熟的蛋）
在很多人眼里，都觉得溏心蛋是营养价值很高的，但却往往忽略孩子本身的消化能力。孩子还小肠胃的消化能力还很弱，碰到这种半生不熟的食物难免会消化不动。
另外，这样不熟的食物很可能会带一些细菌，诱发疾病的发生。所以，对于孩子来说，还是煮熟以后再吃放心些。
阳光寄语：通常孩子都是爱吃零食的，这也是一种正常的现象，父母也不能一点都不让TA吃，只要控制好量即可。
再者生活中也要注意，像饭前1小时就不能给他零食了，这样很影响接下来吃主食的量，更不能让零食当成饭来吃。再有一点，孩子睡觉前，也要注意食物的摄入量，不然只会加重孩子的胃负担，或出现蛀牙等等。