TUhjnbcbe - 2024/12/15 17:45:00
如果有一种安全、有效、廉价和简单的方法来帮助治疗儿童期最常见的神经发育障碍会怎样？医疗保健专业人员经常忽视营养素；然而，矿物质的失衡在包括ADHD在内的疾病中经常出现。幸运的是，通过综合治疗计划补充营养素已被证明是治疗多动症症状的有效方法。在这包含两部分的系列文章中，我们将评估锌和镁的矿物质缺乏、铜过量以及它们与神经性精神症状的关系。MineralsEssentialforHealth矿物质对健康至关重要矿物质是细胞代谢、神经递质合成、生长和发育所必需的无机物质。主要的矿物质，如镁，需要比铜和锌等微量矿物质消耗更多，尽管这两种矿物质对身体许多功能都至关重要。我们的身体不能合成矿物质，所以必须通过食物或补充剂来获得。矿物质缺乏常见于精神疾病患者。由于现代化的农业生产方式，如化肥和侵蚀，我们的土壤中的矿物质可悲地被耗尽了。此外，在食品加工时，基本矿物质也会被剥离。矿物质也会因压力以及运动或热瑜伽产生的汗液而从身体中流失。毒性矿物质–铅年4月，密歇根州弗林特市将其供水从休伦湖改为弗林特河。弗林特河的腐蚀性水导致旧管道中的铅渗入供水系统，使名儿童面暴露于达到了危险水平的铅。供水更改一年后，5%在弗林特测试的儿童的血铅含量升高，这促使奥巴马总统在年1月宣布进入紧急状态。总的来说，自从美国在20世纪70年代淘汰含铅气体和油漆以来，儿童的血铅含量已经下降。然而，美国有万户家庭的含铅油漆变质，含铅粉尘量上升。在美国的所有地区，儿童血铅含量的降低并不一致。最近，路透社在美国发现了近个地区，铅中毒率是弗林特地区的两倍。其中多个区域的血检率至少是弗林特地区的4倍。铅等神经毒素对儿童的健康影响最为严重，因为它会造成不可逆转的脑损伤。即使在低水平上，铅也与低智商、注意力不集中、运动技能受损以及儿童学习成绩不佳有关。铅暴露与大脑健康由于铅中毒会引起认知、运动和行为的改变，因此并不奇怪它在多动症的病理生理学中也起作用。据估计，在美国儿童中，铅暴露导致了29万例多动症（Braun等人，年）。一项针对近名4至15岁美国儿童的研究发现，与血铅水平最低的儿童相比，血铅水平最高的儿童患多动症的可能性要高出4倍多（Braun等人，年）。年的一项研究探讨了铅暴露与儿童多动症和冲动之间的关系，发现这些儿童有一个基因突变，该基因可调节铁摄取及铅代谢。研究人员得出结论，“除非铅实际上是导致多动症的部分原因，而不仅仅是一种关联，否则很难解释我们的研究结果”（Nigg等人，）。辛辛那提铅研究参与者的脑部扫描显示，儿童铅暴露与成年时的脑容量损失有关。儿童期血铅水平较高的个体大脑某些区域的灰质较少。在受影响的区域中，负责执行功能、行为调节和精细运动控制的前额叶皮层出现了明显的缺损（Cecil等人，年）。疾病预防控制中心设定了5微克/分升的血铅水平作为参考值，以确定需要进行管理的儿童。然而，许多研究表明，即使铅水平5μg/dl，也仍与注意力不集中和过分活跃有关，并导致学习困难。即使在低浓度的情况下，血铅水平升高也会增加ADHD症状的风险。在一项研究中，对名7-9岁的儿童进行了两年的跟踪调查，这些儿童在开始时没有患过多动症。大约5%(例)发展成了疑似ADHD.与血铅水平2.17μg/dl的儿童相比，血铅水平2.17μg/dl的儿童患ADHD的风险高出55%（Choi等人，年）。饮用水中过量铜的神经毒性效应铜在体内的作用之一是多巴胺的合成，多巴胺是一种支持警觉性和驱动性的神经递质。密歇根州弗林特市发生水危机后，食品和水源中存在的环境毒素引起了公共卫生官员的严重