孕妇正常的血铅含量是不大于60ug/L，大于这个数就要积极的排铅。
我在怀孕六个月的时候去测微量元素，其中有一项铅含量接近60的数值，在医生的指导下用饮食法排出铅，铅的含量一次比一次低。当时我从事银行的工作，天天与钞票打交道，而钞票中铅的含量是相当高的。
摄入铅的危害
铅是一种具有神经毒性的重金属元素，它广泛的分布在生活中，如汽车尾气，玩具，残留农药的蔬菜瓜果中，孕妇和儿童最易发生铅中毒。
摄取同样的铅，同年人对铅的吸收为10%～15%，孕妇和儿童对铅的吸收则高达50%，研究表明，孕妇体内含过量的铅，会影响到胎儿，胎儿通过胎盘会摄入90%的铅，引起胎儿先天性铅中毒。
铅是脑细胞的第一大杀手，过量的铅还会导致流产，残疾儿出生或儿童智力低下。卫生部从年开始，就提出将铅化验作为孕妇常规的产检项目。
怎样排铅
孕妇含铅量高可以通过食物法排铅，多吃含维生素C，蛋白质，和含钙铁锌高的食物，如猕猴桃，牛奶，黑枣，火龙果，绿豆，紫菜，虾皮，豆制品，木耳等。
少吃含铅的食物，松花蛋，油炸薯条，爆米花，罐头食品，近海产品收到环境污染，含铅量较高，孕妇不要食用。此外，含有一些锡纸包装的物品不要经常用。远离含铅量高的环境。
有的化妆品中的铅含量是很高的，孕妇在怀孕期间要慎用化妆品。
孕妇常洗手，定期家庭扫除。