与女儿黑泽和子(左)在一起
其次,高血压患者应避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的 三高 食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者没有高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。
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