重金属严重超标可使儿童发育迟缓，神经传导速度下降，进而影响铁、锌、钙代谢，出现缺锌、却钙，血红蛋白合成樟碍免疫力低下，学习困难，注意力不集中，智商水平下降或体格生长迟缓等症状。
首先要让孩子远离铅和镉等重金属的环境。要注意家庭环境是否含有铅镉等重金属，尤其是墙上的油漆是否为含铅油漆，附近是否有工厂等。要注意孩子的玩具是否有带有油漆类的玩具，孩子是否经常放入口中等，注意孩子是否有吃一些异物的习惯。是否吃老式爆米花，膨化小食品，受污染的水产品等。
金属对儿童的影响远大于成人，一旦进入体内容易积累且很难排出。如超标不严重，尽量远离*源即可，不会对健康产生太大影响。医院儿科诊治。牛奶，豆浆，新鲜水果，胡萝卜，西红柿，绿豆等有助于排出重金属以及减少在体内的存留，但效果很慢。最好的办法就是在问题还不是很严重以前，远离重金属。
危害儿童智力的几种重金属
反营养物质害处来源克星镉
好斗倾向上升、心理混乱香烟、尾气维生素C、锌汞头痛、记忆力衰退杀虫剂、填充物接种疫苗、硒铝加速人体衰老烹饪用具、水锌、镁铜焦虑、恐惧症水管锌铅多动症、好斗倾向上升、低智商废气维生索C、锌
现在，就让我们仔细研究一下这些重金属坏蛋们对儿童的智力会造成哪些危害。
重金属中几个头号嫌疑犯
也许你的住处或者工作地点并不在垃圾堆积场附近，可不要以为这样你就安全了。我们在生活中接触到重金属的机会还有很多呢。确切地说，环境中充斥的这些坏家伙，简直令我们防不胜防。
镉：吞云吐雾，魔*现身
香烟的烟雾中含有大量的重金属镉。这种物质不但严重损害人的智力，还会增加人的好斗倾向。除了香烟烟雾，汽车尾气中也含有大量的镉。某些食品中也含有少量的镉，尤其是那种经过精细加工的食品。因为食品在加工过程中流失了那些对人体有益的矿物质，比如硒。这样一来，人体就等于失去了一面盾牌，无法抵御镉的侵袭。这还不算，镉还会破坏锌，因此被动吸烟者需要摄入更多的锌才行。
因此，你最好让自己的孩子远离香烟烟雾。如果你是个吸烟者，那么建议你戒烟。戒烟有两个好处：一方面，你给孩子树立了一个好榜样，免得孩子将来也染上这种恶习；另一方面，也可以保护孩子免受重金属的侵袭。
铝：潜伏在外带食品中的魔头
含铝的产品数不胜数，其数量之大、种类之繁复定会让你大吃一惊。超级市场、食品外卖商店以及其他各种食品加工厂家都广泛使用铝碟、铝箔作为食品包装。这还不算，很多家用产品中也含有铝，例如抗酸剂、牙膏管、坛坛罐罐、锅碗瓢盆，甚至连水中都可能含有铝。
不过，有一点还是应该明确一下：并非所有的铝都会进入人体。就拿平底锅来说，那里面的铝只有处在某些特殊情况下才会溶解出来。举个例子，如果我们用旧式的铝制炊具加热酸性物质，例如茶叶、番茄或者大*，那么炊具中的铝分子就会溶解于水中。除此之外，这还与人体自身的状况有关。一个人越是缺乏锌，就越容易吸收铝。
因此，保险起见，我们最好还是别把食物直接放在铝箔上进行加热。我们可以找一个烤架，将铝箔放在烤架下面加热食物。
汞：制帽工为什么会发疯
“疯得像个制帽工”这句俗语起源于18世纪或19世纪。那时候的人们在制作帽毡的过程中使用汞化合物。人们将帽毡放在水中煮沸，然后通过蒸干的步骤使之成型。不幸的是，制帽工在这个过程中吸入了汞蒸汽。由于汞会对大脑运转产生破坏作用，于是“发疯”也就是迟早的事情了。事实上，汞除了会导致抑郁、过度敏感等问题，破坏人体的协调性外，还会引发其他精神疾病。
汞是一种*性极其强烈的重金属。受污染的食品、药品、化妆品以及含汞合金的牙齿填料中都有可能含有少量的汞。某些白喉和肝炎疫苗中添加了一种叫做工汞硫代水杨酸钠的消*液，这种消*液中含有汞的成分，幸好这种做法现在已经被废止了。
此外，还有一个问题尤其应该引起我们的注意：由于水受到污染，生长于其中的鱼也会受到污染。许多化学加工过程都会使用汞金属。由于化学事故以及非法污水排放，许多地区的水质都受到了化学污染，水中的汞含量超标，甚至连英吉利海峡都未能幸免。由于生长环境遭到破坏，很多鱼类受到影响，体内囤积了不少汞。尤其是像金枪鱼、箭鱼、马林鱼、鲨鱼这些体格较庞大的鱼，体内的汞含量要明显超过其他种类的鱼。这样一来，我们在吃鱼的时候也同时摄入了不少有*的汞。
铜所引发的困扰
铜既是人体必需的基本矿物质之一，同时也是一种有*物质。一般情况下，人体很少会缺铜，除了那些食用过多加工食品的人。这在很大程度上归功于铜质水管，因为水管中会有少量的铜溶解于水中。但是，如果你所生活的地区属于软水区，或者你家的铜水管是全新的、尚未钙化的，那么你们全家都可能面临着铜过量的威胁。而过量的铜是有*的。
铜与锌是一对天敌。因此，如果孩子体内缺锌，他们就无法有效地清除体内过多的铜。
大脑铅中*
20世纪90年代的时候，不少研究者进行了许多重要的研究，结果都显示：那些血液、头发或乳齿中铅含量较高的儿童往往智商也较低。一位专攻儿童精神病学的副教授。他选取了一部分体内铅含量超标的儿童作为研究对象，针对他们进行了一项长达11年的追踪调查。他在研究中发现，这些铅中*的孩子与其他健康儿童相比，前者完不成高中学业的几率是后者的7倍。除此之外，与健康儿童相比，铅中*的孩子在班级里的成绩排名也较为靠后，旷课率较高，阅读能力较差，词汇量较小，完成精细动作的技巧较差，反应较慢，手眼协调性也较差。
随着无铅汽油的诞生，铅过量的问题已经不再像过去那么严峻了，这无疑是人类的福音。尽管周围的环境中仍然有铅，但是对于今天的人们来说，铅的主要来源仍然是旧铅管中的饮用水。铅中*的症状主要包括低智商、好斗倾向上升以及头痛。
如何让宝宝远离重金属危害
重金属中*会引起头痛、头晕、失眠、记忆力减退、关节疼痛等一系列问题。对消化系统、神经系统和泌尿系统，以及脏器、皮肤、骨骼等都有一定的破坏作用。宝宝对重金属的易感性强，吸收多，排泄量少，比起成人更容易受到重金属污染的伤害。因此，了解重金属藏身处，让宝宝远离重金属，是预防中*的关键。
重金属都藏在哪里？
1、汽车尾气：
汽车尾气中含有铅、汞、镉等重金属，尤其铅的含量非常高，研究表明，宝宝吸入大气中的铅，有50％来源于汽车尾气。
2、二手烟：
研究发现，宝宝的血铅水平和铅中*率随着家庭中吸烟量的增加及吸烟时间延长而升高。
3、晨水：
虽然自来水中的铅含量不高，但经过一夜的积存，大量的铅就会聚积起来，因此，清晨起来，要把自来水放掉3-5分钟再饮用和煮早餐（为了避免浪费，可以用来洗衣擦地用）。
4、易拉罐饮料：
研究表明，易拉罐装饮料的含铝量比塑料瓶装饮料高出3-6倍，因此想要预防铝超标，少喝易拉罐饮料很关键。家里烧开水的壶，也要避免用铝壶。不粘锅涂层脱落也存在重金属污染的问题，应引起注意。
5、重金属超标的食物：
皮蛋含铅量较高，小宝宝应该尽量避免食用。某些加了不良染色剂的油炸薯条或爆米花，以及工艺不过关的劣质月饼，都存在铅超标的隐患。体积较大的海鲜处在食物链较高端，体内蓄积的污染物较多，因此营养专家建议宝宝每周吃海鲜不应超过3次，以免出现重金属超标的问题。
另外，需要妈妈注意的是，动物肝脏也往往是重金属蓄积的地方，因为动物都是用肝脏和肾脏代谢重金属的。小宝宝常会出现缺铁性贫血问题，而动物肝脏往往是推荐给妈妈的首选补铁食品，肝泥也是辅食添加初期很受妈妈青睐的辅食，但从预防重金属蓄积的角度，应注意不要长期大量给宝宝吃动物肝脏。
6、非环保油墨、油漆和涂料：
妈妈需要