很多家长经常给孩子查微量元素，担心孩子缺钙、缺铁、缺锌等。
但有一个重要的问题却被忽视了，甚至完全不知道，那就是“铅”，其实铅中*的危害远超你想象，而且比缺钙、缺锌的孩子还多。每年都有很多孩子铅中*的新闻。广州2岁的孩子玲玲，因为半年没长高、长重，还逐渐掉头发，去医院检查才发现是铅中*；8岁小男孩被老师说“注意力不集中，太好动”，医生得出的结论是铅中*；深圳5个月的婴儿，因为流口水用“土偏方”，结果变得烦躁不安，难以安抚，到医院一查竟然是铅中*。......孩子铅中*不是小事，大家一定要重视铅中*的问题，而且铅无处不在，不管是孩子的玩具、日常饮食，还是生活环境中，都可能含铅。今天，小康妈就来说说，铅对孩子到底有哪些危害？都藏在哪？我们又该如何防范呢？铅中*的损害不可逆
铅是一种重金属，是对人体危害最大的重金属之一，和大人相比，孩子更容易铅中*。因为孩子经常在地方爬，又喜欢见到东西就往嘴里吃，所以更容易接触到各类含铅或被铅污染的东西。有数据表明，儿童铅中*率高达10.45%，意思就是说，每10个孩子里就有1个铅中*，其中，2-4岁的孩子铅中*更高。由于孩子的排泄功能不完善，血铅一旦进入后孩子体内，足足需要4-5年的时间才能完全代谢掉。而且，铅中*对孩子的生长发育、心理行为、智力发育产生的损害是不可逆的，这些伤害也是层层递进的。铅从口鼻进入，最先受损的是脾胃，因为铅是金属有沉积感，会让孩子没胃口，吃完也不好消化吸收，所以铅中*的孩子会显得消瘦、脸色萎*。当血铅超过一定程度，孩子就有可能出现头痛、腹痛、食欲减退、便秘、腹泻等消化道症状。铅对健康最大的影响主要是大脑和神经系统。当铅进一步积累，会导致孩子注意力难以集中、多动、记忆力下降，情绪变得急躁，比如有攻击性行为等，如果是上学的孩子，会出现学习成绩下降的情况。严重的可能会出现呕吐、昏迷、抽搐等症状。由于铅中*的症状并不典型，孩子平时也会因为其他原因出现这些情况，所以很难发现，往往等到发现时就比较严重了。铅中*，影响的不仅是孩子的健康，还有孩子的生活和学习，看到这里，很多家长要问了，铅到底在哪呀？铅污染，就在我们身边！
铅，作为一种不可降解的环境污染物，在环境中可长期蓄积，主要通过食物、土壤、水和空气经消化道、呼吸道或皮肤进入人体。
根据WHO的报告，儿童铅中*47％来自于食物，45％来自于室内外尘土，6％来自于饮水，仅2％来源于空气及其他。
虽然年代末期开始推行汽油和涂料无铅化，但仍然存在的含铅涂料，会产生碎片和尘埃，摄入这些物质依然是儿童铅中*的主要原因。此外，受污染的土壤也是。
其他因素包括：
在新装修室内居住，含铅油漆可长久释放铅基油漆颗粒，导致儿童铅暴露。
常用的学习用品，如书本报刊的彩页、儿童彩色颜料笔、课桌椅及玩具中的油漆层或涂料所含可溶性铅很高。
幼童常有啃咬玩具、吸吮手指、甚至因墙面涂料、油漆的剥落碎片被宝宝误食等都可能使铅通过口腔进入人体。
可能有很多家长会问：铅笔含铅吗？铅笔含铅，但不是铅笔芯，而是铅笔外面的彩漆，有些孩子喜欢咬铅笔，所以平时要阻止孩子咬铅笔的坏习惯。消化道是铅吸收的主要途径，儿童每日摄人的铅90％以上由消化道吸收，仅0.5％-10.0％经呼吸道吸收。
孩子们从哪里“吃”到了铅？
从污染的食品中——爆米花、松花蛋、膨化食品、罐头食品、水果（其表皮主要是杀虫剂含铅）等，这些食物含铅量高又是孩子们日常喜欢的。
而且，由于儿童的代谢特点，吸收多、排泄少，更容易铅中*！
生活中的铅真是防不胜防，无处不在，而且就在我们的身边。如何排查孩子是否铅超标？
看到这里，很多宝妈要担心了，生活中含铅的东西这么多，危害这么严重，怎么排查孩子有没有铅超标呢？医院一般会采用静脉血抽血进行确诊，得出血铅水平。当血铅＜ug/L，是正常值，可以不用太担心。血铅ug/L时，要进行再次抽血复查，只有连续2次静脉抽血的血铅水平，才能确定为铅超标。如果确定为铅超标怎么办呢？建议直接去看医生，遵医嘱治疗。铅的危害太大，预防很重要
我们家长能做的就是帮助孩子预防铅中*，纠正孩子们的不良卫生习惯和不当行为，切断铅自环境进入儿童体内的通道，是很重要的一方面。
教育儿童养成勤洗手的好习惯，特别是饭前洗手十分重要。环境中的铅尘可在儿童玩耍时沾污双手，很容易随进食或习惯性的手-口动作进入体内。
注意儿童个人卫生，勤剪指甲，因为指甲缝隙特别容易藏匿铅尘。
经常清洗儿童的玩具和用品。
经常用干净的湿抹布清洁儿童触及部位的灰尘，儿童食品及餐具应加防尘罩。
不要带儿童到铅作业工厂附近散步、玩耍。
直接从事铅作业的家庭成员下班前必须更换工作服和洗澡，不应将工作服和儿童衣服一起洗涤，不应在铅作业场所为孩子哺乳。
以煤为作业燃料的家庭应多通风，孕妇和儿童尽量避免被动吸烟。
选购儿童餐具应避免彩色图案和伪劣产品，应避免儿童食用皮蛋、爆米花、各种金属包装的罐头、以及锡纸包装的蛋挞等食品。
不能用长时间滞留在管道中的自来水为儿童冲配奶粉或烹饪。
此外，儿童患营养不良，特别是体内缺乏钙、铁、锌等元素，可使铅的吸收率提高和易感性增强。因此，在日常生活中应确保儿童膳食平衡及各种营养素的供给，教育儿童养成良好的饮食习惯。儿童应定时进食，避免食用过分油腻的食品。因为空腹和食品过分油腻会增加肠道内铅的吸收。
儿童应经常食用含钙充足的乳制品和豆制品；含铁、锌丰富的动物肝脏、血、肉类、蛋类、海产品；富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等。
需要注意的是，儿童铅中*的发展是一个缓慢的过程，早期并无典型的临床表现。因此通过筛查早期发现高铅血症儿童，及时进行干预，以降低铅对儿童机体的*性作用非常重要。关于铅的知识就介绍到这里了，六师妹就是希望大家能认识到铅的危害，知道铅对孩子的影响，最重要的是在生活中有防范铅中*的意识。如需了解更多，请加助教老师一对一咨询可以加VIP服务（如已经有助教老师