生活中，很多家长担心孩子营养不够，
会不会缺点什么？
却从来没有注意，
身体里是否“多了”点什么？
而正是多的这些东西
也许已经让孩子慢性中*，
只是你还没有察觉
……
血铅超标——非常普遍早在年，世界卫生组织儿童卫生合作中心就牵头启动了“中国儿童铅中*大规模调查”，调查抽取了15个城市的1.7万名0~6岁儿童。
结果显示，儿童平均铅中*率达10.45%，这就意味着每10个孩子中，就有1个铅中*！
铅一旦进入体内，要足足4-5年的时间才能完全代谢掉。
由于儿童的代谢和排泄功能不完善，因此，他们更容易受到铅中*的影响。
同样浓度的铅暴露和相同剂量的铅摄入时，儿童吸收的摄入铅量是成人的4到5倍。
有研究称，吸收到体内的铅对健康的影响主要在大脑和神经系统。
当血铅含量上升，孩子的智商得分会明显下降——文献中报道过的最高下降幅度，是终生平均血铅含量上升微克/升，智商得分下降7.4分。
此外，铅中*还会导致孩子注意力难以集中、多动、思维能力与记忆力下降等等。
铅的危害——比想象的更可怕事实上，铅是*性最强、对人危害最大的重金属之一，进入人体后不容易排出，导致血液中的铅含量，也就是血铅升高。
理想状态下，人的血铅含量应该为0。但其实，因为环境中或多或少都含有铅，人体内也必不可免有一定量的铅。
目前，一般的铅中*诊断标准是：
血铅含量低于微克/升为正常
～微克/升为高铅血症
～微克/升为轻度铅中*
到微克/升为中度铅中*
超过微克就是重度铅中*
但上述的仅是诊断标准。事实上，铅对孩子的生长发育影响极大。对于孩子的发育和健康来说，血铅含量越低越好。
一旦孩子血铅超标，它对孩子身体的损害，将是全方位的，孩子的神经系统、造血系统、消化系统，还有生殖系统...
01损害神经发育，影响智商血铅过多会引起多动症，使儿童注意力无法集中，严重者会损害儿童智力。
更可怕的是，这种损害是不可逆的！也就是说，哪怕是后来经过治疗，血铅水平降低了，孩子的智商也没法恢复如初！
02导致白血病过量的铅会影响造血功能，对血液系统、肝脏系统和神经系统的损害最为严重，会造成白血病、脏器功能衰竭等严重后果。
03影响骨骼发育有研究发现，7岁以下儿童的血铅水平，与身高和胸围成反比。血铅水平每上升微克每升，儿童的身高就会下降1.3厘米。
04影响生殖系统血铅超标还会影响孩子的生殖系统。而且在《中国优生与遗传杂志》中一篇研究论文表明：孕前半年，父亲暴露在铅环境中，与他孩子患上先天性心脏病之间，存在显著的相关性。
铅来自哪里01油漆、涂料因为铅化合物的性质稳定，会被加入到很多油漆、涂料、颜料之中。尤其是很多颜色鲜艳的油漆、涂料，含铅量会更多一些。
双手接触铅*物后，如果不及时洗手，很容易把*物通过嘴巴吃到身体里。尤其是小孩子，喜欢吃手啃手，或者拿着相关制品咬来啃去，摄入铅只会更多。
02老旧自来水管道一些城市的自来水管道表面镀的是一种铅锡合金，所以有些城市发布声明，不要用自来水管道沉积的水给孩子调制奶粉，就是为了避免铅中*。
特别是早晨经水龙头放出的自来水含铅较多，为此，建议大家每天清晨应先排放掉一段管道存水，待水放出3~5分钟后再用于饮用或烹饪。
放掉的水可以存起来用于清洁洗涤。
03劣质玩具尤其是三无玩具，可能使用了含铅的颜料。
口欲期的儿童，缺乏安全意识，如果长期啃食，也会造成铅的摄入。
除玩具外，餐具中如老式的陶瓷、彩色玻璃餐具也可能用了含铅的颜料，增加了儿童铅暴露的风险。
04汽车尾气汽车尾气中含有大量的铅，医院职业病科主任郝凤桐说，汽车尾气就是城市儿童最大的铅中*来源。
因此，建议孕妇和儿童应尽量少在交通枢纽地带或者地下车库逗留。
05不合格的护肤品化妆品的铅含量，也是有标准的，比如，我国的规定，化妆品里每千克含铅杂质不能超过40毫克。
但是，如果家中有人使用了不合格的化妆品，在与宝宝接触的过程中，难免会*害到儿童。
06其他长期食用可能含铅的食品，比如传统方式制作的爆米花和松花蛋，以及来源不明的劣质罐头等。
接触锡制品（首饰、玩具、器皿等）。
居住在化工厂(主要是冶炼厂、精炼厂、采矿厂等）周围，空气、土壤、水源受到铅污染。
火灾导致空气或土壤中的铅含量升高。
如何排查铅超标？之所以铅中*不被重视，非常主要的一个原因就是因为它没有什么特异性的临床症状，目前认为，排查铅中*靠谱的检测方式，是取静脉血检测血铅。
有儿童保健专家倡议，在现有条件下，争取0~6岁儿童每人均有机会进行至少一次血铅筛查。
当发现儿童的血铅含量过高时，最迫切需要的是找出铅的来源，消除铅来源。
事实上，血铅水平在轻度范围内完全可以通过环境干预，健康教育达到降低血铅水平的目的。
如果每个家庭都能做到以下几点，那么儿童铅中*的几率也会大大降低：
01注意洗手尤其是接触食物之前洗手非常重要，不管是环境还是玩具中可能存在的铅，都是通过沾到手上，再通过食物进入人体内的。
所有表面(地板、台面、桌面等)都应彻底清洗。这对蹒跚学步的孩子尤其重要，因为他们会在地板上爬或者躺，经常把手放在嘴里。02避免使用色彩复杂的陶瓷餐具炊具和劣质的三无玩具从谨慎保守的原则出发，尽量避免，才能防患未然。
有些陶器表面涂铅釉层,在不确定是否有铅釉时,避免用来盛放食物。
父母如有制作陶瓷或彩色玻璃的业余爱好,注意把材料避免放在孩子能拿到的地方和玩耍的地方。
03排查家中是否有含铅涂料和老旧水管管道，及时清理更换如果住的是没有装修的老房子，去除房子里剥落的油漆墙皮是非常重要的，因为老房子经常用含铅油漆粉刷墙壁。
04均衡饮食儿童营养不良，特别是体内缺乏钙、铁、锌等元素，可使铅的吸收率提高和易感性增强。
多吃含钙高的乳制品和豆制品，补充蛋白质、维生素和微量元素，纠正营养不良和铁、钙、锌的缺乏。
不要贸然尝试各种所谓的“排铅”产品，请注意，那些都是无效的，而且可能有害。
05远离二手烟这是最容易令家长忽视的一点。
因为，如果空气中存在铅，二手烟的烟雾可能通过吸附而富集它们，被动吸入二手烟的孩子，会增加铅的摄入。
所以，给孩子一个没有二手烟的环境，对于防范铅中*，十分必要。
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