铅，有百害而无一利。
作为一种强有力的*物，铅，每年在全球会造成近90万的死亡案例。
别小看这个数字，这个数字，几乎与艾滋病*/艾滋病（95.4万）带来的灾难一样，远高于疟疾（62万）、或自然灾害（9万）。
近期，根据联合国儿童基金会发布的一份报告，当前全球约有三分之一（约为8亿）的儿童血铅含量超过5μg/dl。
在中国，也有万儿童血铅含量超过5μg/dl（具体数字为：31,,人）！
而有关儿童铅中*的新闻也屡屡出现：
今天，我们就来聊一聊关于「铅」的问题。
铅中*的危害
在说铅中*的危害之前，咱们首先得来了解一下血铅的标准值。
和大多数微量元素有一个正常区间不同，血铅值根本没有设置一个标准范围，原因很简单——越低越好。因为，铅，对人体几乎没有任何作用，人体的每一项生理功能都不需要铅的参与。
那么，血铅超过多少需要引起足够的注意呢？
这里，咱们还是参照美国CDC的标准：当儿童血铅值超过50μg/l时，就应该引起足够的重视，比如排查生活中可能接触到的含铅污染源，并进行针对性的生长发育评估、以及卫生指导。
这里插一个有趣的题外话，美国CDC对血铅值上限的定义其实是发生了很多次变化的：
上个世纪60年代的时候，CDC设置的血铅值上限为μg/l；
过了十年，到了70年代，CDC对血铅值的上限进行了更改，变成了μg/l；
到了80年代，又变成了μg/l；
到了90年代，血铅值的上限进一步下降到了μg/l；
一直到年以后，CDC最后一次明确了血铅值上限标准，也就是刚才咱们提到的50μg/l。
我当时看到以上这番数据的时候不禁哑然失笑，或许，当年的那些科学家们也曾努力去发现铅对人体的作用，然而50年过去了，还是一无所获，只能彻底抛弃了。
那么，铅，对人体到底有什么危害呢？
1.对智商的影响：
铅中*对婴幼儿的影响首当其冲就是神经系统和大脑发育，血铅每升高μg/l时，孩子的智商就会下降大约7.4，试问，你家娃的原本智商是多少，能经得起这般摧残。
2.对行为的影响：
有很多铅中*都是由于孩子出现「多动症」而被发现的，尤其是学龄儿童，而除了「多动症」，血铅对孩子思维能力、记忆力、注意力的损害也很大。
3.对消化系统的影响：
血铅过高的宝宝，消化吸收功能也会受到影响，出现诸如厌食、腹泻等表现，进一步影响到生长发育，身高、体重偏小。
而且，铅中*最恶心的地方在于，一旦超标，需要很长时间的才能代谢掉，一旦进入人体，大约需要4-6年的时候才能完全代谢掉（儿童时间更长）。在这段时间里，就只能与铅共存了。
哪些东西会导致铅中*？
01
劣质喷漆玩具
玩具本身是没有铅的，木制玩具、塑料玩具，里面都不会有这种惹人厌的金属，但是，玩具不含铅，喷在玩具上面的油漆、涂料却有可能含铅。
而处在口欲期、出牙期的婴幼儿，特别喜欢把玩具之类的东西放进嘴里，这样久而久之，就有可能导致铅中*。
那么，怎么给宝宝买到安全的玩具呢？很简单，买知名度高的、用的人多的，那些无人问津的杂牌就别买了。而像橡皮泥、彩泥、画笔、绘画颜料这样本身就是涂料堆积而成的东西，更是要万分小心。
02
妈妈的化妆品
这个问题萌医生以前在「这6类人千万别和宝宝亲密接触」一文中就提到过，很多化妆品（不是护肤品）都是含铅的，尤其是口红、指甲油、粉底液这些东西。
对于咱们成年人来说，仅仅只是使用在身体表面，可能危害并不会很大。但是如果涂了口红还去亲吻宝宝、擦了指甲油还手拿食物喂宝宝，就有可能导致宝宝摄入一定的铅。
因此，在和宝宝亲密接触，尤其要接触到宝宝的嘴巴和小手的时候，记得先帮自己卸个妆。
03
某些食物
最著名的含铅食物肯定是爆米花和皮蛋了（油炸食品、罐装食品都比较高，都不建议给儿童食用）。
爆米花在制作过程中，机罐受高压加热后，罐盖内层软铅垫表面的一部分铅会变成气态铅；皮蛋在制作过程中，其原料中含有氧化铅和铅盐，铅具有极强的穿透力，多吃皮蛋也会导致血铅超标。
除此以外，还有一些特定情况下的食物也会有影响，比如受污染严重的海域的海产品，尤其是海鱼；比如某些化工厂附近的蔬菜果园（所以买房子要远离工业区，尤其是附近有化工厂、电池厂、制药厂）。
04
吸烟
吸烟这件事，真的是有百害而无一利。
要知道，每克香烟里面就会有0.8μg的铅，当你在孩子旁边吞云吐雾的时候，殊不知，你的孩子吸进了多少「铅」。
萌医生说
说了这么多，发现还有2件事没说：怎么检测血铅、怎么治疗铅中*。
关于血铅检测，在文章开头，咱们提到了微量元素检测，这固然是可以的；但是，微量元素检测真的挺贵的，实在没必要，所以，单独查一个血铅就可以了。
而关于铅中*的治疗，不好意思，目前没有有效、安全的办法，所以，预防几乎是唯一的治疗方式。
好啦，今天的文章就到这里了。如果你喜欢今天的文章，就在右下角帮我点个在看吧。
我是萌医生，让我们在这里，一起成长吧！
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设计:游鱼
责任编辑:游鱼
撰文:萌医生