有一个“隐形杀手”，
它会偷偷溜进儿童体内，
损害脑细胞，
破坏造血系统，
沉积于骨骼，使骨骼停止生长。
更可恶的是，
这些损害悄悄地进行，
很难让人察觉。
比如孩子常嚷肚子疼；
或者尽管一直在补，仍然缺钙、缺铁。
这个“隐形杀手”就是——铅！
很少有家医院去查血铅。
年7月30日，联合国儿童基金会和纯粹地球组织联合发布了一份报告。
报告里指出，全球约三分之一的儿童受铅中*影响。也就是说，高达8亿儿童血铅含量达到或超过每升50微克的警戒标准！
铅中*对儿童健康有哪些影响？
铅是一种烈性神经*素，会对儿童大脑造成不可挽回的损伤。
五岁以下儿童大脑尚未发育完全，受铅中*影响最为严重，可能引发终身的神经系统损伤以及认知和机体缺陷。
年龄较大的儿童铅中*，则可能出现肾损伤和心血管疾病等严重后果。
世界卫生组织在年8月23日发布了和铅中*有关的文章《铅中*与健康》，文章里关于铅暴露对儿童健康的影响有更为具体的说明：
·高浓度接触会使铅影响到大脑和中枢神经系统，引起昏迷、抽搐、甚至死亡！
·从严重铅中*中恢复过来的儿童可能会留有智力低下和行为紊乱问题。
·没有引起明显症状的低浓度铅接触，现在已知可在多个身体系统产生一系列伤害。尤其是铅会影响到儿童大脑发育，造成智商下降、注意力时间缩短以及反社会行为增加等行为改变以及学习成绩下降。
·铅接触还可能引起贫血、高血压、肾功能损害、免疫*性以及生殖器官*性。
儿童铅中*的来源都有哪些？
在中低收入国家，机动车保有量快速上升，而机动车电池回收欠缺监管，铅酸电池的不规范处置是这些国家儿童铅中*的罪魁祸首。
此外，含铅自来水管、采矿和电池回收作业、含铅涂料和颜料、含铅汽油、罐装食品含铅焊料，以及玩具等含铅日常用品也在悄无声息地危害儿童健康。
工作中接触铅的父母也会无意中将铅粉带回家中，使孩子受害。
儿童为什么特别容易受到
铅中*的影响？
好奇心人人都有，处在对整个世界探索过程中的儿童比成年人好奇心更重，他们很容易把含铅或者镀铅物品放入口中或者吞下，比如含铅的文具、玩具等。
家长该如何帮助孩子预防铅中*？
1
给孩子选择质量合格的图书、文具、玩具等日常用品。
一些劣质的图书、文具、玩具等日常用品可能含铅，家长尽量从源头上减少孩子的接触几率。另外，还要经常清洗孩子的玩具等日常用品。
2
生活在大“铅”世界，对于孩子来说，最重要的是防铅入口。
儿童的手、口动作多，因此，家长应帮助孩子养成勤剪指甲、吃东西前认真洗手的好习惯。尽量改掉啃指甲、啃铅笔杆、钥匙链等习惯。
3
医院，不要盲目相信偏方。
前段时间，深圳龙华的林先生（化名）五个月大的宝宝突然食欲减退、异常好动、晚上频繁惊醒，家人带着医院检查，没想到宝宝竟然被查出铅中*！
原来，因为宝宝前不久开始流口水，奶奶就托人从老家搞来了偏方——一小瓶神秘的青黑色药粉。
（图源：深圳晚报）
家长听从医生的建议，将瓶子里的粉末拿到第三方检测公司检测，结果显示：1克的药粉里面竟含有约0.4克的铅！
（图源：深圳晚报）
医生表示，罪魁祸首就是这瓶药粉！孩子吃了这偏方，不仅铅中*，肝功能也受损了。
孩子医院，不要盲目相信偏方！
4
合理营养，有助驱铅。
牛奶蛋白质，“拴”住铅
每天喝牛奶或酸奶，是非常有利于驱铅的饮食习惯。牛奶中的蛋白质可以和铅结合，形成不溶解的化合物，“拴”住了铅，让铅不能“使坏”。
膳食纤维，“裹”住铅
有的宝宝偏食，光吃肉就八成饱了，很少吃菜和粮食，体内缺少“渣”和“筋”，粪便排出不畅，就给铅在体内蓄积提供了方便。
适量的膳食纤维，在肠道内吸水膨胀，“裹”住铅，并将它裹挟出体外。
膳食富铁，“挤”走铅
铁和铅是竞争对手。铁上岗，铅就没地儿住。研究资料表明，患缺铁性贫血的孩子，更容易遭受铅害。预防贫血，有利驱铅。
维生素C，“毁”掉铅
常吃富含维生素C的蔬菜、水果，可以阻止铅的破坏作用。
排铅小凉菜：
金针菇、海带丝、甜椒丝，炒后凉拌，加蒜茸。金针菇富含膳食纤维，海带含铁、钙丰富，甜椒富含维生素C。蒜为含硫化合物，有排铅作用。
爸爸妈妈们，让我们从细节入手，科学预防，为宝宝们营造更加安全健康的生活环境吧。
素材来源：幼儿画报（ID：gh_9be3b）综合《调理营养驱除铅魔》（北京师范大学教授万钫）、新华社、世界卫生组织