智能商数,简称智商(IQ),是用智力测试测量人在其年龄段的认知能力(也就是智力)的得分。知名的智商测试包括:瑞文氏标准推理测验、韦克斯勒成人智力量表、韦克斯勒儿童智力量表、斯坦福-比奈智力量表、伍德考克-约翰逊认知能力测验和考夫曼儿童智力测验。
有研究发现,孩子的智商大约50%由基因决定。但截至目前,仍然没有确认到底哪个或哪些具体的基因对孩子的智商起着主要作用。
除了基因遗传外,孩子的智力与营养、家庭环境、育儿方式、教育、学习资源等因素有关。对父母来讲,老大老二老三都一样,没必要把一些俗语或科学研究结果套用到自家孩子身上,不要提前预设哪个孩子天生就是更聪明的。
想要孩子更聪明,基因决定的部分,我们没法控制或改变,但是孩子成长环境和条件部分,我们是可以在能力范围内,尽可能为孩子创造。创造这些条件,未必要大量的金钱投入,比如:从出生开始,就努力给孩子科学、优质的陪伴;及早陪孩子阅读,进行有互动的共读。
年,美国儿科学会旗下《儿科》杂志发表的一篇文章提到,及早与孩子多说话,可以促进孩子智力和语言发育。而这里的“多说话”,是指用正常的语言对话、一来一回的跟宝宝说话,而不只是跟宝宝说“婴语”或让宝宝听一些语言背景音。
这个研究发现,家长及早与孩子对话、交流、互动,尤其是在18-24这个月龄区间,对孩子将来上学后的语言、记忆、推理等各方面能力有帮助,为孩子将来学习表现打下基础。
而关于为孩子阅读和共读,不只是念一念绘本上面的字,读的过程家长可以发挥自己的想象力来编故事,还可以试着问问孩子接下来可能会怎么样了,会发生什么。
另外,健康均衡营养摄入,鼓励孩子多运动,也都对孩子的整体智力发育有积极意义。
说到吃什么让孩子更聪明,大家可能会立刻联想到补充DHA或者鱼油。对于健康足月出生的孩子,额外补充DHA目前认为是安全的。但是让这些孩子额外补充DHA,还没有明确证据显示会让他们变得更聪明或者智商更高,至于是否提高孩子的行为、认知或学习能力,现在也没有统一的结论。
因此,钱多任性想给孩子吃点DHA,那补着也没事,毕竟目前没有发现额外的健康危害,但是不用指望补鱼油或DHA,孩子就更聪明、智商更高了。从营养角度来看,对孩子的整体健康和发育最有意义的,还是长期健康均衡饮食。
三、尽可能减少重金属等有*有害物质暴露过量的铅、汞等重金属暴露,尤其是3岁以内,都会对孩子的智力、行为等带来严重影响。关于如何尽量减少孩子铅暴露、远离铅中*,在养育细节上注意:
1、不要碰偏方
不要尝试偏方以及一切神神秘秘,不知道里面是什么东西却宣称有奇效的东西。这一点尤其要发给家里老人看。
2、警惕自来水管里的热水
家里自来水管里的热水或温水,一般都是预存在热水储备系统内,而不是新鲜的水源。长久储存的温水或者热水,可能有铅暴露风险,煮沸了也没办法逃离铅污染风险。所以,给孩子做饭、冲奶粉、做菜等用的水,尽量不要用自来水管里的温水或热水。
3、放掉一些静置的冷自来水
做饭做菜或烧热水时,如果水龙头几个小时没用了。那盛水前,至少把前一分钟出的自来水放掉,也就是把本来几个小时都储存在管道里的自来水放掉。
4、母乳喂养
母乳喂养也有助于减少孩子铅中*的风险,因为母乳中的铅含量会比自来水中低很多。
5、不要用含铅材质的容器给孩子盛吃的或喝的
这些容器包括:
1)铅晶玻璃容器,这种玻璃材质特别漂亮,像水晶一样晶莹剔透。铅晶玻璃一般含铅量超过24%。
2)锡壶,在城市或者年轻人家庭可能不多见了。但是在偏远地区或者长辈的家里,可能还是能够看到。锡壶的材料是铅锡合金,用锡壶存放炒菜的料酒,结果导致全家老小铅中*的新闻报道时有看到。
顺道要提的是,祭祖时用的“银元宝”之类的烧纸要警惕吸入性铅中*。因为烧纸上的锡箔(其实是用铅箔代替)和颜料都可能是铅来源,焚烧之后吸入可能导致铅中*,所以不要让孩子触碰或者焚烧的时候别让孩子站旁边。
3)各类鲜艳的劣质陶瓷餐具。很多家长更喜欢给孩子用陶瓷餐具,觉得比塑料的更清洁安全。其实,色彩明艳的劣质陶瓷餐具有铅中*风险。因为为了陶瓷制品的外观色泽光鲜亮丽,需要用到铅。劣质产品的铅溶出可能超标,从而带来健康隐患。
6、警惕劣质玩具、不要咬铅笔鲜艳的外层颜料、勤洗手
孩子,尤其是婴幼儿喜欢舔、啃、咬各类物品,劣质玩具、铅笔外涂层、摸了脏东西的手,都可能是孩子重金属暴露的来源,因此家长要留心。
总结一下,出生顺序与孩子智力之间可能存在一定关联,老大可能比老二的智商要高,但是家长没必要纠结,因为差别非常有限。不论是老大、老二、老三,陪伴、爱护他们;尊重、信任他们;确保营养均衡、积极运动;避免重金属等有*有害物质暴露;能力范围内,尽可能提供良好的教育资源和环境,是我们作为父母,对孩子要做和能做的事。
参考资料:
[1]Belmont,L.,Marolla,F.A.().Birthorder,familysize,andintelligence.Science,,–.