啃咬玩具、画笔，吸吮手指，相信不少小孩都会有这样的习惯，殊不知这样的行为很有可能会导致铅中*。铅是一种多亲和性*物，最主要是影响儿童的智力发育及生长发育。
接下来发布君就为大家讲讲儿童铅中*的致病因素，以及在日常生活中如何进行预防。
铅中*是什么？
确诊标准：血铅水平大于或等于ug/L铅通过肠道、呼吸道、皮肤的吸收进入人体，铅中*的表现复杂且缺乏特异性。
常见表现为神经系统、消化系统、血液系统和泌尿系统疾病。儿童铅中*并不表示临床意义上的中*，而是表示体内铅负荷已经处于有损于健康的危险水平。因此，儿童铅中*的临床诊断并不取决于相应的症状、体征，而主要依据体内铅负荷状况。
目前临床上以血铅水平作为儿童铅中*的主要诊断依据，血铅水平大于或等于ug/L，即可诊断为“儿童铅中*”。
如何预防铅中*？
①远离环境污染中的铅
环境中的铅污染主要有两个源头：首先，汽车尾气排放和家中灰尘含铅量高所致，被动吸烟、家庭燃煤等均可造成的空气污染，长期吸入铅污染的空气可引起中*。
其次是居住新居室装修使用的涂料、油漆、新添置的家具家电、儿童使用染发剂等等都含有较高浓度的铅。
②远离工业区，注意生活环境中的危险因素
经常用湿拖布拖地板，用湿抹布擦桌面和窗台；食品和奶瓶的奶嘴上要加罩；新居住环境要保持通风通气，挑选家具用品要注意含铅浓度；不给孩子使用染发剂、有涂料花纹的餐具等；不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近玩耍，直接从事铅作业劳动的工人下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。
③避免儿童接触含铅文具或玩具
儿童的学习用品如铅笔、彩笔、蜡笔、书本等可能含有高浓度可溶性铅，如有啃咬玩具、吸吮手指、进食前不洗手等不良习惯的孩子，家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，如勤洗手，剪指甲，不啃食铅笔、画笔等。经常清洗儿童的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品。
④避免服用含铅食物或含铅药物
工业区附近的水源和食物受到污染或经常食用含铅量高的食物如松花蛋、路边烧烤、薯片、爆米花、膨化食品、金属罐装饮料、罐头等可使体内铅蓄积。
食疗防治儿童铅中*
据研究，补充钙剂不仅能促进骨骼发育，还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积，降低铅的*性；适当补锌可缓解铅在人体内的吸收，为此，挑选含铁、锌丰富的食物有助于防治儿童铅中*。
肉类：如动物肝脏、血、肉类、蛋类、海产品等。结合患儿的症状，如湿热内蕴型，可在食材中加上薏米、陈皮、木棉花、茯苓等帮助祛湿，如阴虚火旺型，则可在食材中加上独角金、麦芽、象牙丝等。
水果：多进食当季新鲜蔬菜水果，丰富的维生素具有解*和促进排*功效。
主食：可稍加粗粮，红薯、大麦、麦片、玉米等同时含有丰富维生素和纤维素，可促进肠蠕动，促进铅的排泄。儿童应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加。
发布君提醒，儿童的预防保健要在医师的指导下进行，勿听信偏方盲目服用。
来源
医院、健康佛山
三水发布