1,远离印染厂及蓄电池厂等铅超标的地区,如住在附近,需定期监测
2,尽量少让宝宝待在加油站或汽车站
3,引导宝宝不啃铅笔、蜡笔
4,不吃含铅食物
5,家里装修选择合格染料、油漆,且放置至少半年
6,均衡饮食,如果宝宝营养不良,体内钙、铁、锌缺乏,铅的吸收率会提高
7,良好的饮食习惯,让宝宝定时吃饭,不吃太油腻食物,否则会增加肠道内铅的吸收
8,多吃乳制品、豆制品、动物肝脏、新鲜蔬菜、水果
9,勤洗手
10,勤剪指甲
11,宝宝玩具、用品要勤洗
12,宝宝餐具最好罩防尘罩
13,每天开水龙头之前多放一会水,把滞留的重金属一起流掉
14,家里有从事铅作业工作的,回家第一时间换衣服洗澡。更不能与宝宝衣服一快洗
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