首先,最重要的措施是切断铅进入儿童体内的途径,养成勤洗手的好习惯,注意个人卫生,勤剪指甲,经常清洗儿童玩具和用品,儿童食品和餐具应注意防尘,经常接触到的部位也要清理灰尘。儿童餐具应避免伪劣产品,避免食用皮蛋和老式爆米花。避免使用长时间滞留在管道中的自来水冲配奶粉,早上应先将水龙头打开约1-3分钟,使用自来水管道中的冷水烧开水或食用,不要用热水管道的水制作食品。
其次,远离铅污染环境,如含铅作业的工厂,生活在工业区附近的家庭应尽可能经常地用湿布抹去儿童能触及部位的灰尘,从事铅作业劳动的工人在下班前必须按规定洗澡、更衣,工作服和家人、儿童的衣物分开洗涤。
最后,确保儿童膳食及营养平衡,儿童体内钙铁锌的缺乏会使铅的吸收率提高,增加高铅血症的易感性。乳制品含钙充足,动物肝脏、肉、蛋、海产品含铁和锌丰富,儿童应多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,减少铅在体内的蓄积;同时要养成定时进食的好习惯,忌食油腻食物,因为空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加,而油腻食物可促进铅在肠道的吸收。
另外,生活在高危地区的<6岁儿童应定期筛查,根据首次血铅筛查结果,确定是否需要进一步进行血铅监测。治疗上首先要脱离污染源,进行营养干预,高铅血症医院就诊,定期体检,监测儿童生长发育情况,避免出现铅中*现象,确保儿童的正常生长发育。
最后,祝愿所有的儿童都能远离铅污染,在健康的生活环境中茁壮成长!
转载自河南妇幼健康