文/威肯
///
“厦门岛内竟然下雪了？活久见！生活中
很多家长担心孩子营养不够
会不会缺点什么？
却从来没有注意
身体里是否“多了”点什么？
而正是多的这些东西
也许已经让孩子慢性中*
只是你还没有察觉
……
NO.1儿童血铅超标现象
非常普遍
早在年，世界卫生组织儿童卫生合作中心就牵头启动了“中国儿童铅中*大规模调查”，调查抽取了15个城市的1.7万名0~6岁儿童。结果显示，儿童平均铅中*率达10.45%，这就意味着每10个孩子中，就有1个铅中*！铅一旦进入体内，要足足4-5年的时间才能完全代谢掉。由于儿童的代谢和排泄功能不完善，因此，他们更容易受到铅中*的影响。同样浓度的铅暴露和相同剂量的铅摄入时，儿童吸收的摄入铅量是成人的4到5倍。
有研究称，吸收到体内的铅对健康的影响主要在大脑和神经系统。当血铅含量上升，孩子的智商得分会明显下降——文献中报道过的最高下降幅度，是终生平均血铅含量上升微克/升，智商得分下降7.4分。此外，铅中*还会导致孩子注意力难以集中、多动、思维能力与记忆力下降等等。
NO.2铅的危害
比想象的更可怕
事实上，铅是*性最强、对人危害最大的重金属之一，进入人体后不容易排出，导致血液中的铅含量，也就是血铅升高。理想状态下，人的血铅含量应该为0。但其实，因为环境中或多或少都含有铅，人体内也必不可免有一定量的铅。
目前，一般的铅中*诊断标准是：
血铅含量低于微克/升为正常
～微克/升为高铅血症
～微克/升为轻度铅中*
到微克/升为中度铅中*
超过微克就是重度铅中*
但上述的仅是诊断标准。事实上，铅对孩子的生长发育影响极大。对于孩子的发育和健康来说，血铅含量越低越好。一旦孩子血铅超标，它对孩子身体的损害，将是全方位的，孩子的神经系统、造血系统、消化系统，还有生殖系统...
01损害神经发育，影响智商血铅过多会引起多动症，使儿童注意力无法集中，严重者会损害儿童智力。更可怕的是，这种损害是不可逆的！也就是说，哪怕是后来经过治疗，血铅水平降低了，孩子的智商也没法恢复如初！
02导致白血病过量的铅会影响造血功能，对血液系统、肝脏系统和神经系统的损害最为严重，会造成白血病、脏器功能衰竭等严重后果。
03影响骨骼发育有研究发现，7岁以下儿童的血铅水平，与身高和胸围成反比。血铅水平每上升微克每升，儿童的身高就会下降1.3厘米。
04影响生殖系统血铅超标还会影响孩子的生殖系统。而且在《中国优生与遗传杂志》中一篇研究论文表明：孕前半年，父亲暴露在铅环境中，与他孩子患上先天性心脏病之间，存在显著的相关性。
NO.3铅来自哪里01油漆、涂料：
因为铅化合物的性质稳定，会被加入到很多油漆、涂料、颜料之中。尤其是很多颜色鲜艳的油漆、涂料，含铅量会更多一些。
双手接触铅*物后，如果不及时洗手，很容易把*物通过嘴巴吃到身体里。尤其是小孩子，喜欢吃手啃手，或者拿着相关制品咬来啃去，摄入铅只会更多。
02老旧自来水管道：
一些城市的自来水管道表面镀的是一种铅锡合金，所以有些城市发布声明，不要用自来水管道沉积的水给孩子调制奶粉，就是为了避免铅中*。
特别是早晨经水龙头放出的自来水含铅较多，为此，建议大家每天清晨应先排放掉一段管道存水，待水放出3~5分钟后再用于饮用或烹饪。放掉的水可以存起来用于清洁洗涤。
03劣质玩具：
尤其是三无玩具，可能使用了含铅的颜料。口欲期的儿童，缺乏安全意识，如果长期啃食，也会造成铅的摄入。除玩具外，餐具中如老式的陶瓷、彩色玻璃餐具也可能用了含铅的颜料，增加了儿童铅暴露的风险。
04汽车尾气：
汽车尾气中含有大量的铅，医院职业病科主任郝凤桐说，汽车尾气就是城市儿童最大的铅中*来源。
因此，建议孕妇和儿童应尽量少在交通枢纽地带或者地下车库逗留。
05不合格的护肤品：
化妆品的铅含量，也是有标准的，比如，我国的规定，化妆品里每千克含铅杂质不能超过40毫克。但是，如果家中有人使用了不合格的化妆品，在与宝宝接触的过程中，难免会*害到儿童。
06其他：
长期食用可能含铅的食品，比如传统方式制作的爆米花和松花蛋，以及来源不明的劣质罐头等。
接触锡制品（首饰、玩具、器皿等）。
居住在化工厂(主要是冶炼厂、精炼厂、采矿厂等）周围，空气、土壤、水源受到铅污染。
火灾导致空气或土壤中的铅含量升高。
NO.4如何排查铅超标？之所以铅中*不被重视，非常主要的一个原因就是因为它没有什么特异性的临床症状，目前认为，排查铅中*靠谱的检测方式，是取静脉血检测血铅。有儿童保健专家倡议，在现有条件下，争取0~6岁儿童每人均有机会进行至少一次血铅筛查。当发现儿童的血铅含量过高时，最迫切需要的是找出铅的来源，消除铅来源。事实上，血铅水平在轻度范围内完全可以通过环境干预，健康教育达到降低血铅水平的目的。如果每个家庭都能做到以下几点，那么儿童铅中*的几率也会大大降低：01注意洗手：尤其是接触食物之前洗手非常重要，不管是环境还是玩具中可能存在的铅，都是通过沾到手上，再通过食物进入人体内的。所有表面(地板、台面、桌面等)都应彻底清洗。这对蹒跚学步的孩子尤其重要，因为他们会在地板上爬或者躺，经常把手放在嘴里。02避免使用色彩复杂的陶瓷餐具炊具和劣质的三无玩具：从谨慎保守的原则出发，尽量避免，才能防患未然。有些陶器表面涂铅釉层,在不确定是否有铅釉时,避免用来盛放食物。父母如有制作陶瓷或彩色玻璃的业余爱好,注意把材料避免放在孩子能拿到的地方和玩耍的地方。03排查家中是否有含铅涂料和老旧水管管道，及时清理更换：如果住的是没有装修的老房子，去除房子里剥落的油漆墙皮是非常重要的，因为老房子经常用含铅油漆粉刷墙壁。04均衡饮食：儿童营养不良，特别是体内缺乏钙、铁、锌等元素，可使铅的吸收率提高和易感性增强。多吃含钙高的乳制品和豆制品，补充蛋白质、维生素和微量元素，纠正营养不良和铁、钙、锌的缺乏。不要贸然尝试各种所谓的“排铅”产品，请注意，那些都是无效的，而且可能有害。05远离二手烟：这是最容易令家长忽视的一点。因为，如果空气中存在铅，二手烟的烟雾可能通过吸附而富集它们，被动吸入二手烟的孩子，会增加铅的摄入。所以，给孩子一个没有二手烟的环境，对于防范铅中*，十分必要。孩子的健康每一个细节都不能忽视
赶紧自查家中是否有这些东西
及时处理
给孩子一个健康成长的环境~
大家好，我是你们的新朋友「鱼帮主」。现在，鱼帮主为鱼友们带来一个全新的升级栏目。本栏目汇集厦门生活的方方面面，吃喝玩乐，衣食住行样样通。涵盖教育办事、疫情防控、交通出行、楼市房产、生育办事、餐饮游玩等多方面信息，致力成为你在厦门生活的“百科全书”。*务办事：居住证社保公积金医保身份证个税补贴教育办事：幼儿园小学中学高考职业资格交通出行：地铁轮渡四桥二隧自驾交通办事楼市房产：保障房廉租房租房土拍*策疫情防控：疫情核酸检测疫苗民生服务：便民游玩劳动就业养老结婚护照生育办事：产假津贴生育保险-预产期的孕妈们
厦门优质孕妈群来啦
进群和厦门孕妈交流孕期那些事丰富的实物福利免费领
妇产科医生权威科普互助解答
长按识别左边