抵抗力是指身体免疫系统对抗侵入人体的病菌或恶性细胞病源，保持肌体健康的能力，简言之，抵抗力是身体抵抗疾病的能力。抵抗力的强弱反映人体免疫功能的强弱，抵抗力来自免疫系统，它有三大功能：防御功能、自身稳定功能、免疫抵抗监视功能。
那么孩子抵抗力差我们该如何去调理：
1.加强身体锻炼运动提高抵抗力
一般身体素材抵抗力的孩子都不喜欢运动，所以为了提高孩子的抵抗力，就必须要培养孩子对运动的爱好，加强户外活动锻炼身体。
2.加强全面的营养提高抵抗力
每天都要摄取到一定量的水果蔬菜肉蛋奶等食物，适当时可以给孩子制作辅食食用（如何制作或做什么，我之前的文章都有提起过，大家可以去看看），这个是一个比较漫长的过程，
3.食用保健品来帮助提高抵抗力
可以科学的服用多种维生素，益生菌等保健品来调理孩子的身体，增强抵抗力。
4.给宝宝进行小儿推拿提高抵抗力
给宝宝进行小儿推拿可以保障宝宝肠胃消化系统的正常运行，不然摄取再多的营养也无法全面吸收。
许尤佳，全国老中医药专家学术经验继承人；中国中医药高等教育学会儿科教学研究会常务理事，广东省中医药学会儿科专业委员会副主任委员。
今天静听一生一世网给大家整理了许尤佳脾胃调理课如何彻底改善孩子抵抗力的相关音频资料。
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2.16形体消瘦：瘦瘦**等.mp3
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3.25泡沫便.mp3
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3.30水便分离.mp3
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3.31血便.mp3
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3.33如何助消化.mp3
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3.35炒三仙、焦三仙.mp3
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3.36保济口服液、保济丸、保和口服液、保和丸.mp3
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3.38大山楂丸.mp3
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3.40如何通过食疗提高免疫力.mp3
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3.43健脾开胃：白术芡实瘦肉汤.mp3
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3.岁以上儿童健脾益气的常用药材.mp3
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3.岁内宝宝如何用食疗方.mp3
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3.47助消化仍反复积食：白术佛手汤.mp3
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3.48助消化还老积食的孩子怎么健脾：炒三仙.mp3
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3.63常见的补钙食物.mp3
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3.64常见的补锌食物.mp3
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3.7“每天10秒钟”——如何判断孩子的消化情况？.mp3
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